Evolución de nuestro cliente Luis Ojeda

Hoy os presento a Luis Ojeda, que venía de un total sedentarismo y una dieta irregular y altamente calórica. Estas fotos tiene una separación de 72 dias de entrenamiento y dieta (2 meses y medio). En las fotos del inicio del proyecto Luis tenía un peso de 97 Kg, mientras que ahora pesa 9 Kg menos…

Estudio sobre el seguimiento fotográfico

Isaac Elías Kuzmar Daza, investigador de la Universidad de Alicante, ha podido confirmar que ver nuestro progreso, en el objetivo de bajar de peso, es fundamental. En su estudio todos los participantes eran fotografiados semanalmente y los datos recogidos nos indican que un 90% completó el estudio, destacando un 71.3% los que tuvieron éxito, mientras…

José Luis Bravo y Maday Cerrillo

Aquí presentamos a nuestros amigos José Luis Bravo y Maday Cerrillo cuando fueron preparados por Jesús Jurado Cortada, para el campeonato de España de UEBBN 2014, donde consiguieron el 2º y 4º puesto, respectivamente, en categoría Escultural Masculino y Femenino.

Evolución de nuestra clienta María Vega

Hoy quiero presentaros a otra de las clientas que han conseguido alcanzar los objetivos que se propuso, os presento a María Vega. Esta fotografía demuestra como una persona puede conseguir todo lo que se proponga, sin dietas milagrosas, pastillas, etc … sólo con trabajo y una buena alimentación. El caso de María partía desde una…

Evolución de nuestro cliente Rafael Torres

Hoy me gustaría presentaros un nuevo apartado que llamaremos “ANTES Y DESPUÉS“. Cada cierto tiempo colgaré fotos, de mis clientes, para que veáis su evolución. Hoy os presento a Rafael Torres, que venía de un total sedentarismo. Esta foto tiene una separación de 5 meses de entrenamiento y dieta. ¿Objetivo de Rafa? llegar a competir…