Mi Estudio de Entrenamientos Personales:

¿Que tal máquinas?, habréis notado que llevo un tiempo sin escribir ni publicar nada y es porque últimamente estoy dándole forma a un nuevo proyecto que voy a comenzar a partir del próximo septiembre del 2016. ¡¡¡Voy a abrir en Córdoba capital mi primer Estudio de Entrenamientos Personales!!!. Como muchos ya sabéis llevo trabajando en…

5 Errores a evitar en el Ciclo Indoor (Parte 1)

¿Que tal “máquinas”?, me gustaría seguir enumerando errores que veo constantemente en numerosos gimnasios y salas de fitness, eso sí siempre con un objetivo crítico constructivo, ya que, al fin y al cabo, lo que cuenta es la salud de nuestros clientes e incluso la de los mismos monitores. Hoy quiero centrarme en el Ciclo…